✅ Bénéfices | Moona helpdesk

✅ Est-ce que Moona peut aider à se remettre du décalage horaire ?
La température, tout comme la luminosité, est un signal que notre corps utilise pour réguler le rythme circadien. Oui, Moona peut donc vous aider à vous ajuster avant ou après un voyage dans un différent fuseau horaire. #voyage #décalage #fatigueQuelques lectures
✅ Mes horaires varient beaucoup au travail (travail posté), Moona peut-il m’aider ?
Oui ! La température est l’un des éléments clés qui indique à votre horloge interne quand aller dormir et rester endormi. Nous nous attendons à ce qu’en régulant votre température corporelle Moona aide à améliorer significativement la qualité de votre sommeil et à resynchroniser votre horloge corporelle à chaque instant. Nous n’avons pas encore fait beaucoup de tests là-dessus, mais nous prévoyons de faire une étude médicale sur cet aspect. #heures #variation #dormir #sommeil #profonQuelques lectures
✅ Est ce efficace contre les bouffées de chaleur ?
Oui, Moona est une solution innovante contre les problèmes de bouffées de chaleur - comme celles qui peuvent survenir lors de la ménopause ou après des efforts intenses - ; il permet de dormir au frais et ce, à tout instant de la nuit ! Pour plus d'informations : Moona - Article #ménopause #chaleur #chaud #sueur #éveilQuelques lectures